Author Archives: josevidal

Crunch con banda elástica vertical (BE) //

  

 

(Español) Cru

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El fitness mexicano ha perdido un referente pero sobre todo, a una gran persona. //

  

 

Se puede llegar más lejos. “No abandones las ansias de hacer de tu vida algo extraordinario” (Walt Whitman) La competición, como la propia vida, aumenta “la entropía” que nos envuelve dificultando que nos “centremos”. Por otro lado, una de las …

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Curl de bíceps con barra z de pie (PL) //