(Español) El ser humano está diseñado para el movimiento. Sin lugar a dudas la hipocinésis es la causante de muchos de los problemas de nuestro tiempo.
(Español) La literatura científica aborda con suficiente claridad aspectos relevantes para plantear con seguridad el entrenamiento contra resistencias.
(Español) La Fundación Española del Aparato Digestivo (FEAD) ha elaborado la primera Pirámide del Bienestar Digestivo, para tratar de paliar los efectos que causan hábitos modernos como el estrés o la falta de tiempo, que suelen repercutir en nuestro ritmo intestinal.