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EXERCICES
Esgrima con mancuerna (apoyo en banco) //
31 January, 2013 | EXERCICES |
Sentadilla con mancuerna (agarre por dentro y apoyo en banco) //
31 January, 2013 | EXERCICES |
Cardiovascular elíptica adultos iniciales zona 3 (70-80% FC máxima) Percepción de esfuerzo duro //
25 January, 2013 | EXERCICES |
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